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3-Gänge-Menü Italienisch aus 9 Zutaten

3-Gänge-Menü Italienisch aus 9 Zutaten leicht gemacht

Genießen Sie ein einfaches und köstliches 3-Gänge-Menü Italienisch aus 9 Zutaten.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour
Kühlzeit 4 hours
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 550

Ingredients
  

Für die Tomatensuppe
  • 1 Stück Zwiebel gelbe oder weiße Zwiebeln
  • 1 Zehe Knoblauch frisch
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Dosen Tomaten je 400g
  • 3 TL Gemüsebrühe oder 1L Flüssigkeit
Für die Pasta mit Ofengemüse
  • 1 Stück Zucchini
  • 1 Stück Aubergine
  • 1 Stück Paprika
  • 2 Stücke Burrata
Für das Tiramisu
  • 250 g Mascarpone
  • 300 g Schlagsahne
  • 100 g Zucker nach Geschmack anpassen
  • 30 ml Amaretto optional
  • 200 g Löffelbisquit oder Biskuitkuchen
  • 100 ml Espresso oder Instantkaffee
  • 1 EL Backkakao zum Bestäuben

Equipment

  • Topf
  • Pfanne
  • Backblech
  • Schüssel
  • Auflaufform
  • Mixer

Method
 

Zubereitung
  1. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe fein hacken. In einem großen Topf Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten glasig dünsten.
  2. Gehackte Tomaten und Gemüsebrühe hinzufügen, zum Kochen bringen und 10 Minuten köcheln lassen. Mascarpone einrühren und die Suppe pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und warm servieren.
  3. Ofen auf 200°C vorheizen. Zucchini, Aubergine und Paprika in kleine Stücke schneiden, mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Auf einem Backblech verteilen und 30 Minuten rösten.
  4. Pasta nach Packungsanweisung kochen. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und eine gehackte Knoblauchzehe anbraten. Dosentomaten hinzufügen und leicht köcheln lassen.
  5. Geröstetes Gemüse in die Sauce einrühren. Gekochte Pasta dazugeben und vermengen. Mit Burrata belegen.
  6. Für das Tiramisu: Mascarpone, Schlagsahne, Zucker und Amaretto zu einer festen Creme aufschlagen. Espresso vorbereiten und Löffelbiscuits eintauchen.
  7. In einer Auflaufform abwechselnd mit der Creme schichten. Mit Backkakao bestäuben und im Kühlschrank für mindestens 4 Stunden kühlen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 60gProtein: 15gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 6gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 250mgIron: 3mg

Notes

Dieses Menü eignet sich hervorragend für gesellige Abende und lässt sich gut vorbereiten.

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