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Bahama Mama Smoothie

Bahama Mama Smoothie für den Sommergenuss

Ein erfrischender Bahama Mama Smoothie, der tropische Aromen bringt und perfekt für heiße Sommertage ist.
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Drinks
Cuisine: Tropisch
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Smoothie
  • 1 Tasse Gefrorener Orangensaft Frischer Orangensaft kann auch verwendet werden.
  • 1 Tasse Gefrorener Ananassaft Frische Ananas kann ebenfalls verwendet werden.
  • 1 Tasse Kokoswasser Kann durch Wasser ersetzt werden.
  • 1 Teelöffel Kokosnuss-Extrakt Achte auf die richtige Menge, um den Drink nicht zu überladen.
  • 1 Tasse Eis Verwende zerstoßenes Eis für ein feineres Ergebnis.
  • 1 Unze Grenadine Granatapfeljuice ist eine gesündere Alternative.
Für die Garnitur
  • 2 Ananasscheiben
  • 2 Kirschen

Equipment

  • Mixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gib den gefrorenen Orangensaft, gefrorenen Ananassaft, Kokoswasser und Kokosnuss-Extrakt in einen Mixer und mixe bei mittlerer Geschwindigkeit für etwa 30 Sekunden, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
  2. Füge dann eine Tasse zerstoßenes Eis hinzu und mixe weiter, bis das Eis gut zerkleinert ist (ca. 15-20 Sekunden für eine slushy Textur).
  3. Gieße den fertigen Smoothie gleichmäßig in vorbereitete Gläser und halte die Gläser leicht schräg, um Spritzer zu vermeiden.
  4. Drizzle jeweils 1 Unze Grenadine entlang der Innenseite jedes Glases, um eine schöne Farbschichtung zu erzeugen.
  5. Verziere jeden Smoothie mit einer Ananasscheibe und einer Kirsche am Rand des Glases.
  6. Serviere die Bahama Mama Smoothies sofort für die beste frische und schaumige Textur.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 120kcalCarbohydrates: 30gProtein: 1gSodium: 5mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 25gVitamin A: 10IUVitamin C: 90mgCalcium: 2mgIron: 1mg

Notes

Genieße diesen unglaublichen Bahama Mama Smoothie und bringe ein Stück Tropenurlaub zu dir nach Hause!

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