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Bunuelos

Bunuelos - Vegane Mexikanische Fritter für Festtage

Bunuelos sind köstliche, vegane mexikanische Fritter, die in der festlichen Zeit unwiderstehlich sind.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Ruhen 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 8 Stücke
Course: Desserts
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 2 Tassen Allzweckmehl Substitution: Verwende eine 1:1 glutenfreie Mehlmischung.
  • 1 Esslöffel Backpulver Achte darauf, dass es frisch ist für optimale Ergebnisse.
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/4 Tasse Kokosöl (raffiniert) Substitution: Verwende auch unraffiniertes Kokosöl oder andere neutrale Öle wie Sonnenblumenöl.
  • 3/4 Tasse Warmes Wasser
Für das Frittieren
  • 2 Tassen Neutrales Pflanzenöl (zum Frittieren) Optionen sind Raps- oder Erdnussöl.
Für die Süßung
  • 1/2 Tasse Rohzucker Unraffinierter Rohzucker wird für eine vegane Option empfohlen.
  • 1 Teelöffel Zimt Verwende Ceylon-Zimt für beste Qualität.

Equipment

  • Schüssel
  • Nudelholz
  • Küchenthermometer
  • Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Sieben Sie das Allzweckmehl und das Backpulver in eine große Schüssel. Fügen Sie das Salz hinzu und rühren Sie das geschmolzene Kokosöl und das warme Wasser ein, bis sich ein glatter, homogener Teig bildet.
  2. Übertragen Sie den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche und kneten Sie ihn für 10-15 Minuten, bis er glatt und elastisch ist.
  3. Teilen Sie den gekneteten Teig in 8 gleich große Stücke und rollen Sie sie zu kleinen Bällen. Decken Sie die Teigbälle mit einem feuchten Tuch ab und lassen Sie sie 30 Minuten ruhen.
  4. Rollen Sie jeden Teigball dünn aus, bis er fast transparent ist. Dies sollte etwa 2-3 Minuten pro Stück in Anspruch nehmen.
  5. Erhitzen Sie in einem großen Topf das neutrale Pflanzenöl auf 350-375°F (175-190°C).
  6. Frittieren Sie jede ausgerollte Scheibe für 30-45 Sekunden pro Seite, bis sie goldbraun sind.
  7. Während die Bunuelos noch warm sind, wenden Sie sie in der Zimt-Zucker-Mischung.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 2gFat: 6gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 5gCalcium: 1mgIron: 2mg

Notes

Die bunuelos können bis zu 3-4 Tage bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden. Im Kühlschrank lagern sie bis zu 5 Tage.

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