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Cremige Knoblauch-Parmesan-Garnelen-Röllchen

Cremige Knoblauch-Parmesan-Garnelen-Röllchen schnell gemacht

Cremige Knoblauch-Parmesan-Garnelen-Röllchen sind ein einfacher und köstlicher Snack, ideal für gesellige Abende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Röllchen
Course: Appetizers
Cuisine: Italienisch
Calories: 250

Ingredients
  

Füllung
  • 400 g Garnelen frisch oder gefroren
  • 200 g Frischkäse oder griechischer Joghurt für eine leichtere Option
  • 100 g Parmesan frisch gerieben
  • 2 Zehen Knoblauch oder 1 TL Knoblauchpulver
  • 4 Stück Tortillas oder Croissant-Teig
  • 30 g Kräuter (z.B. Petersilie, Schnittlauch) frisch gehackt
  • 1 TL Gewürze (z.B. Salz, Pfeffer) nach Geschmack
Variationen
  • 100 g Spinat oder getrocknete Tomaten nach Geschmack
  • 100 g Geriebener Cheddar für intensiveren Käsegeschmack
  • 1 Stück Jalapeños oder scharfe Soße nach Geschmack

Equipment

  • Schüssel
  • Handmixer
  • Backblech
  • Backpapier

Method
 

Zubereitung
  1. Wenn Sie gefrorene Garnelen verwenden, tauen Sie diese auf und tupfen Sie sie gründlich mit einem Küchentuch trocken. Vermengen Sie die Garnelen in einer Schüssel mit den gewählten Kräutern und Gewürzen.
  2. In einer mittelgroßen Schüssel vermengen Sie den Frischkäse, den fein gehackten Knoblauch und den geriebenen Parmesan. Rühren Sie alles gut, bis eine glatte Mischung entsteht.
  3. Fügen Sie die vorbereiteten Garnelen hinzu und falten Sie sie vorsichtig unter, bis sie gleichmäßig mit der Füllung bedeckt sind.
  4. Nehmen Sie die Tortillas oder den Croissant-Teig und legen Sie jeweils einen Löffel der Füllung auf die Mitte. Wickeln Sie die Teigstücke vorsichtig auf.
  5. Heizen Sie den Ofen auf 190 °C vor und backen Sie die Röllchen für etwa 15 Minuten oder bis sie goldbraun und knusprig sind.
  6. Lassen Sie die Röllchen kurz abkühlen und servieren Sie sie warm mit Ihren Lieblings-Dipsaucen.

Nutrition

Serving: 2RöllchenCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 15gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 80mgSodium: 400mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 3mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Diese Röllchen sind perfekt für gesellige Abende oder als köstliche Vorspeise.

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