Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Geben Sie die Brokkoliröschen für 2-3 Minuten hinein. Schütten Sie das Wasser ab und schrecken Sie den Brokkoli in Eiswasser ab.
- Nehmen Sie das gekochte Hähnchenbrustfilet und schneiden Sie es in mundgerechte Stücke.
- In einem Topf 40 g Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Fügen Sie das Mehl hinzu und rühren Sie es 1-2 Minuten an, bis die Mischung leicht goldig wird. Gießen Sie unter ständigem Rühren die Milch langsam dazu.
- Wenn die Sauce eindickt, vom Herd nehmen und den geriebenen Käse unterrühren.
- Fetten Sie eine Auflaufform mit etwas Butter ein. Geben Sie die Hähnchenstücke und die blanchierten Brokkoliröschen hinein und gießen Sie die Käsesauce darüber.
- Schmelzen Sie die restliche Butter in einer Pfanne und fügen Sie die Semmelbrösel hinzu. Rühren Sie, bis sie goldbraun sind. Verteilen Sie die Brösel über den Auflauf.
- Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor und backen Sie den Auflauf für 25-30 Minuten.
Nutrition
Notes
Dieser Auflauf schmeckt auch am nächsten Tag; ideal für schnelle Mahlzeiten unter der Woche. Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
