Ingredients
Equipment
Method
Schritte zur Zubereitung
- In einer großen Schüssel gib die Erdnussbutter, die Haferflocken und den Honig oder Ahornsirup hinein. Rühre alles kräftig durch, bis die Mischung homogen ist.
- Falte vorsichtig die Schokoladenstückchen in die Mischung ein, bis sie gleichmäßig verteilt sind.
- Lege eine Backform mit Backpapier aus und gib die Mischung hinein. Drücke die Mischung gleichmäßig in der Form fest.
- Stelle die Form in den Kühlschrank und lasse die Mischung für mindestens eine Stunde ruhen.
- Sobald die Mischung fest ist, ziehe das Backpapier heraus und schneide die Mischung in gleich große Riegel.
- Bewahre die Riegel in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
Nutrition
Notes
Die Riegel sind bis zu zwei Wochen im Kühlschrank haltbar und können auch eingefroren werden.
