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Französischer Toast mit Gorgonzola und Feigen

Französischer Toast mit Gorgonzola und Feigen

Ein köstlicher Französischer Toast mit Gorgonzola und Feigen für ein besonderes Frühstücks-Erlebnis.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 Sandwiches
Course: Breakfast
Cuisine: Französisch
Calories: 380

Ingredients
  

Für die Sandwiches
  • 4 Scheiben Toastbrot
  • 150 g Gorgonzola
  • 4 stück Feigen frisch, in Scheiben geschnitten
  • 50 g Rucola
Für die Eier-Mischung
  • 2 stück Eier
  • 100 ml Milch oder pflanzliche Alternativen
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
Für das Braten
  • 20 g Butter oder Olivenöl
  • 4 Bambusspieße optional

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel die Eier mit der Milch, Salz und Pfeffer verquirlen, bis alles glatt vermischt ist und eine cremige Textur hat.
  2. Jede Scheibe Toastbrot in die Eier-Mischung tauchen, darauf achten, dass das Brot gut durchtränkt ist, aber nicht zu matschig wird.
  3. Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Butter hinzufügen und die eingeweichten Toastscheiben goldbraun braten.
  4. Die Feigen in dünne Scheiben schneiden und den Gorgonzola in kleine Stücke brechen.
  5. Auf die Hälfte der goldbraunen Toastscheiben eine Schicht Rucola, gefolgt von Feigen und Gorgonzola schichten.
  6. Die anderen Toastscheiben obenauf setzen und leicht andrücken.
  7. Warm servieren, eventuell mit frischen Kräutern oder Balsamico-Reduktion garnieren.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 380kcalCarbohydrates: 35gProtein: 15gFat: 24gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 150mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 8gVitamin A: 300IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Für die besten Ergebnisse frische Zutaten verwenden und nach Geschmack anpassen.

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