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Hähnchen Schinken & Swiss Keto Waffeln

Hähnchen Schinken & Swiss Keto Waffeln Leckerheit

Diese Hähnchen Schinken & Swiss Keto Waffeln sind eine leckere, low-carb Option für Frühstück, Brunch oder als Snack.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 6 minutes
Total Time 16 minutes
Servings: 4 Waffeln
Course: Breakfast
Cuisine: Keto
Calories: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Teig
  • 200 g Hähnchen Gekochtes und in kleine Stücke geschnitten;
  • 1 Stück Ei Dient als Binder für den Teig;
  • 100 g Schinken In kleine Stücke geschnitten;
  • 100 g Mozzarella Gerieben;
  • 100 g Schweizer Käse Gerieben;

Equipment

  • Waffeleisen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Waffeleisen vorheizen.
  2. In einer großen Schüssel das Ei aufschlagen und gut verquirlen. Fügen Sie dann das Hähnchen, den Schinken, den Mozzarella und den Schweizer Käse hinzu und mischen alles.
  3. Eine Portion Teig in das Waffeleisen geben und für 4-6 Minuten backen.
  4. Die Waffeln nach 4 Minuten überprüfen und dann herausnehmen.
  5. Den Vorgang mit dem restlichen Teig wiederholen.
  6. Die fertigen Waffeln heiß servieren.

Nutrition

Serving: 1WaffelCalories: 300kcalCarbohydrates: 1gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 150mgSodium: 600mgPotassium: 200mgVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 300mgIron: 1mg

Notes

Die Waffeln können mit frischen Salaten serviert werden, um eine komplette Mahlzeit zu kreieren.

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