Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Bringe 250 ml Wasser in einem Kochtopf zum Kochen. Füge die schwarzen Teebeutel hinzu und lasse sie für etwa 3 Minuten ziehen, bis der Tee stark und aromatisch ist. Entferne die Beutel und füge nach Geschmack Honig hinzu, um den Tee zu süßen. Lasse den Tee auf Raumtemperatur abkühlen.
- Schneide die reife Mango in Stücke. Gib die Mango-Stücke zusammen mit 125 ml Wasser in einen Mixer und püriere alles, bis du eine glatte Masse erhältst.
- Gieße die Mango-Püree-Mischung durch ein feines Sieb in eine Schüssel, um den frischen Nektar zu extrahieren.
- Fülle ein Glas mit Eiswürfeln bis zur Hälfte. Gieße nun den abgekühlten Tee vorsichtig bis zu zwei Dritteln des Glases ein.
- Fülle das Glas nun mit dem frisch abgeseihten Mango-Nektar auf.
- Garnieren deinen hausgemachten Mango-Eistee mit frischen Mangostücken oder einem Minzblatt und serviere ihn sofort.
Nutrition
Notes
Der Mango-Eistee schmeckt am besten frisch zubereitet und ist ideal für heiße Tage. Frei von zusätzlichen Zucker durch selbstgemachte Süßung.
