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Heidelbeer-Zitronen-Sorbet

Heidelbeer-Zitronen-Sorbet einfach und gesund genießen

Das Heidelbeer-Zitronen-Sorbet ist eine erfrischende Mischung aus süßen Heidelbeeren und spritzigem Zitronensaft, ideal für heiße Tage.
Prep Time 10 minutes
Gefrierzeit 1 hour
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Gesund
Calories: 150

Ingredients
  

Basis
  • 400 g Gefrorene Heidelbeeren Hochwertige, reife Heidelbeeren verwenden.
  • 150 ml Wasser Menge je nach gewünschter Dicke anpassen.
  • 90 ml Frischer Zitronensaft Frisch gepresster Saft ist am besten.
  • 1/2 Stück Zitronenschale Nur die Schale verwenden.
  • 2 EL Honig Agavendicksaft als vegane Alternative möglich.
Verzierung
  • 100 g Frische Heidelbeeren Kleinere Beeren für einen attraktiveren Look.
  • 1 TL Zitronenzesten Für eine dekorative Note.

Equipment

  • Küchenmaschine
  • Kastenform oder tiefes Glasbehältnis

Method
 

Zubereitung
  1. Gebe die gefrorenen Heidelbeeren, das Wasser, den frischen Zitronensaft, die Zitronenschale und den Honig in eine Küchenmaschine. Mixe die Zutaten bei hoher Geschwindigkeit für etwa 30 Sekunden, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht.
  2. Schütte die fertige Mischung in eine Kastenform oder ein tiefes Glasbehältnis. Verteilen die Masse gleichmäßig und drücke sie sanft an, um Luftblasen zu vermeiden.
  3. Decke die Form mit Frischhaltefolie ab und stelle sie in den Gefrierschrank. Lass das Sorbet mindestens 1 Stunde gefrieren, damit es die gewünschte Konsistenz erreicht.
  4. Nehme das Heidelbeer-Zitronen-Sorbet aus dem Gefrierfach und lasse es 5-10 Minuten bei Raumtemperatur stehen, bevor du es portionierst und mit frischen Heidelbeeren oder Zitronenzesten dekorierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 36gProtein: 1gSodium: 1mgPotassium: 150mgFiber: 4gSugar: 30gVitamin A: 200IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Bei Bedarf können andere Früchte verwendet werden, um neue Geschmackserlebnisse zu kreieren.

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