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Herzhaftes Langsamkochtopf Pozole für Perfekte Abende

Herzhaftes Langsamkochtopf Pozole für gemütliche Abende

Herzhaftes Langsamkochtopf Pozole für Perfekte Abende ist ein gemütliches, mexikanisches Gericht ideal für kalte Abende.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 7 hours
Total Time 7 hours 20 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Soups
Cuisine: Mexican
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 lbs Rinderlende Die Hauptproteinquelle
  • 2 Dosen Enchilada-Sauce Fügt Tiefe und Würze hinzu
  • 2 Dosen weiße Hominy Verleiht der Speise eine besondere Textur
  • 1 Canola-Öl Zum Anbraten
Für das Gemüse
  • 1 Zwiebel In Scheiben geschnitten
  • 0.5 Tasse grüne Chilies Verleiht milde Schärfe
  • 4 Knoblauch Gehackt
Für die Gewürze
  • 0.5 TL Cayennepfeffer Für die Schärfe
  • 2 TL getrockneter Oregano Bringt Kräuternoten
  • 0.5 TL Salz Essentiell für die Gewürze
Für die Garnitur
  • 0.25 Tasse Koriander Frisch, für den letzten Schliff

Equipment

  • Langsamkochtopf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze das Canola-Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die gewürfelte Rinderlende für etwa 5 Minuten an, bis sie gleichmäßig braun ist.
  2. Übertrage das angebratene Rindfleisch in den Slow Cooker und verteile es gleichmäßig.
  3. Füge die Enchilada-Sauce, die weiße Hominy, die geschnittenen Zwiebeln, die grünen Chilies, den gehackten Knoblauch, den Cayennepfeffer und den getrockneten Oregano hinzu. Mische alles gut durch.
  4. Gieße ausreichend Wasser in den Slow Cooker, um alle Zutaten zu bedecken und rühre vorsichtig um.
  5. Setze den Deckel auf den Langsamkochtopf und koche für 6-7 Stunden auf hoher Stufe oder für 8-10 Stunden auf niedriger Stufe.
  6. Füge den frischen Koriander und das Salz hinzu, rühre gut um und lasse für weitere 30 Minuten köcheln.
  7. Serviere heiß und garnieren mit frisch geriebenem Kohl, Limettenvierteln, cremiger Avocado, gehackten Zwiebeln und warmen Tortillas.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 32gProtein: 28gFat: 14gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 5IUVitamin C: 10mgCalcium: 4mgIron: 15mg

Notes

Kühlschrank: Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter auf und konsumiere sie innerhalb von bis zu 4 Tagen. Gefrierfach: Du kannst dein Pozole bis zu 3 Monate lang einfrieren.

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