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Sauce über Toast mit zerkleinertem Rindfleisch

Reiche Sauce über Toast mit zerkleinertem Rindfleisch

Köstliche Sauce über Toast mit zerkleinertem Rindfleisch, die nostalgische Erinnerungen weckt und sich schnell zubereiten lässt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Breakfast
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 200 g Getrocknetes zerkleinertes Rindfleisch vor der Verwendung leicht abspülen
  • 2 Esslöffel Ungesalzene Butter
  • 2 Esslöffel Weißes Mehl kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 2 Tassen Milch für eine reichhaltigere Textur Vollmilch verwenden
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack anpassen
Für den Toast
  • 8 Scheiben Brot die Brotsorte nach Wahl verwenden

Equipment

  • Pfanne
  • Schneebesen
  • Toaster oder Backofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schmelze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel ungesalzene Butter. Füge dann 2 Esslöffel Weißmehl hinzu und rühre ständig mit einem Schneebesen, bis die Mischung goldbraun ist, etwa 2 Minuten.
  2. Gieße schrittweise 2 Tassen Milch in die Pfanne, während du kontinuierlich rührst, um Klumpenbildung zu vermeiden. Erhöhe die Hitze leicht und koche die Mischung für 5-7 Minuten, bis sie eindickt und anfängt zu blubbern.
  3. Gib 200 g leicht abgespültes und zerkleinertes getrocknetes Rindfleisch in die dicke Mischung. Rühre gut um und lass alles für weitere 3-5 Minuten köcheln.
  4. Röste 8 Scheiben deines bevorzugten Brotes im Toaster oder Backofen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  5. Verteile großzügig die warme Sauce über den frisch gerösteten Toast und serviere das Gericht sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 50mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 5IUCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Brotsorten für zusätzliche Geschmacksvariationen.

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