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Stabile Emulsion

Stabile Emulsion für schnellen Salatgenuss

Diese stabile Emulsion verwandelt mit nur wenigen Zutaten jeden Salat in ein Geschmackserlebnis. Perfekt für hektische Abende und vegan gestaltbar.
Prep Time 5 minutes
Durchziehzeit 5 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Sauces
Cuisine: Mediterrane
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Emulsion
  • 120 ml natives Olivenöl extra oder Avocadoöl für eine andere Geschmacksnote
  • 60 ml heller Balsamico oder Apfelessig oder rotweinbasierter Essig für eine kräftigere Note
  • 1 Teelöffel mittelscharfer Senf Dijon-Senf kann für einen schärferen Geschmack genutzt werden
  • 1 Esslöffel Ahornsirup oder Honig Ahornsirup ist ideal für vegane Zubereitungen
  • 1 Prise Meersalz passe die Menge an deinen persönlichen Vorlieben an
  • nach Geschmack frisch gemahlener schwarzer Pfeffer frisch gemahlener Pfeffer sorgt für das beste Aroma
  • Frische Kräuter (z.B. Schnittlauch, Petersilie oder Dill) experimentiere mit deinen Lieblingskräutern

Equipment

  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für das 5-Minuten Silky Salad Dressing
  1. Beginne damit, eine Schalotte fein zu würfeln. Dies sorgt für eine gleichmäßige Verteilung des Geschmacks im Dressing.
  2. Gib in eine mittelgroße Schüssel 60 ml hellen Balsamico oder Apfelessig, 1 Teelöffel mittelscharfen Senf, 1 Esslöffel Ahornsirup oder Honig, 1 Prise Meersalz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer nach Geschmack hinzu. Vermische alles gut.
  3. Während du weiterhin rührst, füge langsam 120 ml natives Olivenöl extra hinzu. Rühre energetisch, bis die Mischung eine cremige, glänzende Konsistenz erreicht.
  4. Hacke frische Kräuter wie Schnittlauch, Petersilie oder Dill fein und falte sie vorsichtig in das Dressing.
  5. Lass das Dressing mindestens 5 Minuten stehen, bevor du es servierst.
  6. Gieße es über frischen Salat oder verwende es als Dip. Schüttle das Dressing gut vor dem Gebrauch.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 5gProtein: 1gFat: 14gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gSodium: 100mgPotassium: 30mgSugar: 2gCalcium: 1mgIron: 1mg

Notes

Bewahre das Dressing in einem luftdichten Glasbehälter auf, um seine Frische bis zu 3-5 Tage zu bewahren.

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