Ingredients
Equipment
Method
Step-by-Step Instructions
- Heize den Ofen auf 120 °C (250 °F) vor und lege ein Backblech mit Alufolie aus. Platziere ein Drahtgitter darüber.
- Trockne die Hühnchenkeulen gründlich mit Küchenpapier ab, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
- Mische das Backpulver, Salz, Paprika, Knoblauchpulver, Oregano, Zwiebelpulver und schwarzen Pfeffer gut durch.
- Verteile die Gewürzmischung großzügig über die Hühnchenkeulen und drücke die Gewürze leicht an.
- Lege die Hühnchenkeulen mit der Hautseite nach oben auf das Drahtgitter und backe sie bei 120 °C für etwa 30 Minuten.
- Erhöhe die Ofentemperatur auf 220 °C (425 °F) und backe die Hühnchenkeulen für weitere 25-30 Minuten.
- Nimm die Hühnchenkeulen aus dem Ofen und lasse sie für 5 Minuten ruhen, bevor du sie servierst.
Nutrition
Notes
Diese Keto-Hühnchenkeulen sind einfach zuzubereiten und perfekt für Dinner-Partys.
