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Zitronen-Quark-Mousse

Zitronen-Quark-Mousse: Frisch & Cremig genießen

Zitronen-Quark-Mousse ist ein erfrischendes Dessert, das einfach zuzubereiten ist und köstlichen Zitronengeschmack bietet.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Mousse
  • 2 Stück Zitronen (Bio) Für Saft und Zest
  • 100 g Zucker Oder nach Geschmack
  • 6 Blätter Gelatine Vegetarischer Ersatz: agar-agar
  • 4 Stück Bio-Eier Eigelb verwenden
  • 1 Prise Salz Hebt den Geschmack
  • 200 ml Schlagsahne Kokoscreme für milchfrei
  • 300 g Sahnequark (40% Fett) Griechischer Joghurt als leichtere Option
  • 1 zweig Zitronenmelisse Zur Garnitur

Equipment

  • Schüssel
  • Handmixer
  • Gummispatel
  • Küchenwaage
  • Dessertgläser

Method
 

Zubereitung
  1. Gelatine in kaltem Wasser 5-10 Minuten einweichen, dann ausdrücken.
  2. Zitronensaft, Zest und Zucker in einer Schüssel vermischen, bis der Zucker aufgelöst ist.
  3. Eigelb mit einem Handmixer aufschlagen, bis sie cremig sind.
  4. Zitronenmischung in die Eigelbe einarbeiten.
  5. Gelatine leicht erwärmen und in die Zitronen-Ei-Mischung einrühren.
  6. Eiweiße steif schlagen und unter die Wirk-Mischung heben.
  7. Schlagsahne steif schlagen und unter die Zitronen-Ei-Mischung heben.
  8. Mousse in Dessertgläser füllen und mindestens 1 Stunde kühlen.
  9. Vor dem Servieren mit Zitronenzest oder Zitronenmelisse garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 24gProtein: 5gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 100mgSodium: 50mgPotassium: 200mgSugar: 14gVitamin A: 300IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Die Mousse kann im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden oder bis zu 1 Monat eingefroren werden. Garnitur kurz vor dem Servieren hinzufügen.

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